Egészségről általánosságban

[Amatorpe]

Leírom az én kálváriámat, aminek remélem lassan vége lesz.

Mihamarabbi jobbulást! Kergeted még te az orvosokat...

[Hannah]

Ezzel majd 2 év múlva vagánykodj, keményebb ez mint gondolnák sokan. Nem egy de nem is két embert ismerek akik több mint 1 év után szoktak vissza. Szóval két év múlva ugyan itt. És ha lehet legyél kemény, ugyan ez legyen a posztod szövege! Kitartás!!!

Nekem már csak 2 hónap kell és jövök vagánykodni! Pontosan 2014 február 4.-én történt az eset (igaz, gyógyszeres segítséggel) és azóta nem hogy nem kívánom, hanem egyenesen ellenségként tekintek rá! Egyébként se árt a nagy gebasz idejére minden függőségtől megszabadulni! A kávéról is leszoktam, bár arról nem direkt! A pocaklakóm a 8. hónapban azt mondta, hogy ez neki nem ízlik! Így végül már tejjel is alig tudtam meginni! Aztán nem erőltettem, szerencsére még az iszonyú fejfájást is megúsztam! Azóta néha néha iszok egyet anyuméknál, de annyit nem bírnék, hogy újra rászokjak! Meg nem is akarok! Más függőségem meg talán nincs is! Esetleg a facebook és lassan ez az oldal, de ezeket tudnám nélkülözni szerintem! Ha mással vagyok elfoglalva, akkor nem is hiányzik! Csak unaloműzés és a magányom enyhítésére használom!

[Zacskóbicska]

A minap az egyik orvos barátomtól hallottam, hogy az egészséget kapásból számottevően csökkentő tényezőt úgy hívják, hogy feleség.

[Hannah]

A minap az egyik orvos barátomtól hallottam, hogy az egészséget kapásból számottevően csökkentő tényezőt úgy hívják, hogy feleség.

Tény, hogy a rosszul választott társ nagyban lerontja az életben maradási esélyeket... még békeidőben is!

[Zacskóbicska]

Tény, hogy a rosszul választott társ nagyban lerontja az életben maradási esélyeket... még békeidőben is!

A jól választott meg mégjobban, mert ahhoz meg még kötődik is az ember

[mmilan21]

http://magyarprepperforum.org/showthread.php?1130-Term%E9szetes-alapanyagokb%F3l-k%E9sz%FClt-gy%F3gyhat%E1s%FA-k%E9sz%EDtm%E9nyek-%28CSAK-RECEPTEK%29

Alapvetően az embernek nincs szüksége teára, ha az ételeibe belefőzi/hozzárakja a gyógynövényeket.
Én például napi szinten eszek (szendvicsek mellé) egy fej vörös vagy lila hagymát és soha nincs köhögéses panaszom.
Ami tüsszentés van az a gyenge allergiám és az időnként poros munkaközeg miatt van.

Én nem spórolok pl. a rozmaringgal, köménymaggal és az adalékmentes sóval sem.
(Nem a napi pár gramm sótól lesz magas a vérnyomás, hanem a dehidratációtól, betegségtől és/vagy a kor előre haladásától.)


Saját főtt ételt fejlesztettem ki épp ezért, amibe szinte bármilyen húst(saját kolbász, sonka és/vagy szalonna), gabonát és zöldségfélét(ami a kertben terem) bele lehet főzni.

Gyorsan elkészül és nembaj ha hiányzik két-három összetevő. Kivéve a víz és a só.
Ami kell hozzá biztosan:
-víz, só, valamilyen fűszerek amelyek passzolnak hozzá(kömény és a rozmaring ilyen pl.) vagy ami fűszer van otthon.

Váltogatható összetevők
-sűrítő összetevő:kukorica, búza, árpa, korpák, reszelt burgonya vagy csicsóka illetve ezek kombinációi(ami van otthon éppen). (Az a dara is jó ami kijön elsőre a kukorica darálóból, nem kell átszitálni.)
-valamilyen húsféle(lehet vegetáriánus módon is készíteni), (akár szalámi vagy virsli is lehet ha nincs otthon más) sonka, szalonna, kolbász, tegnapi megmaradt sült hús vagy rántott hús vagy hasonló.
-bab, lencse, árpa gyöngye és hasonlók.
-opcionális összetevők: zöldségfélék, paradicsom ital, tejföl.
A tányérba kiszedett főzelékhez hasonlatos sűrűségű egytálételre lehet szórni sajtot, zöld fűszereket vagy ami épp illik hozzá.
Ez egy univerzális étel - nem allergiás az élelmiszer hiányra, ha van otthon egy mázsa só. A többit meg lehet termelni hozzá vegyszerek nélkül. Tisztított esővíz is jó hozzá, csak só legyen mindenképpen hozzá.
Lisztérzékenyek, tej érzékenyek, cukorbetegek, ételallergiások és vegetáriánusok is elkészíthetik a saját verziójukat.

Ez az igazi kreativitás amikor az ember saját maga készíti el az egészség megőrző ételét.

A háztájékon megtermelt zöldség és gyümölcsfélék az átlagos boltinál sokkal kevésbé szennyezett és táplálóbb élelmet biztosítanak.

[BragBOL]

A krumplit előfőzném, és kiönteném a mérgező levét
és a gabonát, hüvelyeseket is előáztatnám szintén kiönteném a mérgek és csirázásgátlók miatt!
A kukoricát talán nem kell, azzal nemtom mi a helyzet.

[WestBam]

Szerintem félreértettél.
Betegséget bárki kaphat aki városban jár a "tömegben", ez független az alapvető egészséges életmódtól.
Amit írtam receptet az nem túlélő kaja hanem természetes gyógymód ha már baj van.
Mellesleg oda nem írtam de megfázós időszakra van itthon egy kis gyömbéres-mézes pálesz is, az is jót tesz de abba a topicba a kifejezetten betegségre ajánlott és kipróbált-bevált főzeteket gyűjteném össze. Lehet az bármi, nem csak tea akár főzelék vagy leves de akár szárított akármi is ha valamire bevált és működő megoldás.
Na majd ha nagyon nem ír senki akkor megosztok még egy-két vackot amiket használni szoktam, most a nyúlháj lesz a következő amit élesben ki fogok próbálni de csak tavasszal lesz szaporulat ahonnan ki tudjuk nyerni.

[mmilan21]

Szerintem félreértettél.
Betegséget bárki kaphat aki városban jár a "tömegben", ez független az alapvető egészséges életmódtól..

Épp ezért írtam ide, az Egészségről általánosságban topicba.
Az általános egészség a táplálkozással és fizikai aktivitással kezdődik.

A teáknak is meg van a helye, ha az ember lebetegszik vagy ha megkívánja a bundás kenyér mellé vagy csak úgy reggel.


BragBOL:
Az elkészítését még nem is írtam le.
Mondjuk nem nehéz.

[shadow177]

Esetleg nem tudja valaki, hogy mi módon lehetne elérni dr. Horváth István professzort és a segítségét kérni?